Au cœur du territoire Sambre-Avesnois, loin du tumulte des grands centres urbains, un praticien propose une parenthèse de sérénité. Rencontre avec Michael Grevin, sophrologue et thérapeute spécialisé en hypnose à Colleret, qui accompagne quotidiennement ceux qui cherchent à retrouver un équilibre de vie.
L’alliance du corps et de l’esprit
À quelques minutes de Maubeuge et de Jeumont, le village de Colleret abrite une démarche thérapeutique axée sur l’écoute et le sur-mesure. Michael Grevin y a installé sa pratique en combinant deux disciplines de plus en plus plébiscitées : la sophrologie certifiée et l’hypnose éricksonienne.
Là où la médecine conventionnelle traite les symptômes physiques, ce praticien s’attache à dénouer les blocages émotionnels et mentaux. Formé à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) ainsi qu’à l’IHM Nord pour les approches hypnotiques, il a forgé une méthode pragmatique adaptée aux défis de la vie moderne.
« La sophrologie offre des outils concrets basés sur la respiration et la visualisation, tandis que l’hypnose permet de dialoguer directement avec l’inconscient pour débloquer des habitudes ancrées. »
De la gestion de l’anxiété au sevrage tabagique
Les motifs qui poussent les habitants de la région à franchir la porte du cabinet sont multiples, reflétant les pressions du quotidien :
- Anxiété et surmenage : Apprendre à réguler les crises d’angoisse et prévenir le burn-out chez les actifs et étudiants.
- Accompagnement des addictions : Utiliser l’hypnose ciblée pour le sevrage tabagique ou la gestion des compulsions.
- Troubles du sommeil et phobies : Restaurer un sommeil réparateur et dépasser les peurs invalidantes.
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│ DÉROULÉ D'UN SUIVI │
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│ 1. Premier entretien │ Bilan complet et définition │
│ (Anamnèse) │ des objectifs du patient │
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│ 2. Travail personnalisé │ Exercices de respiration et │
│ (Sophrologie/Hypnose) │ visualisations guidées │
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│ 3. Autonomisation │ Outils pratiques à répéter │
│ │ en toute indépendance │
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Une alternative de proximité pour la Sambre-Avesnois
Pour les résidents des communes environnantes (Cousolre, Ferrière-la-Grande, Rousies), l’implantation de ce cabinet répond à un besoin grandissant de prises en charge paramédicales et douces en zone rurale.
Repères pratiques
| Élément | Information |
| Praticien | Michael Grevin |
| Discipline | Sophrologie & Hypnotherapie |
| Localisation | 43, Rue des Écoles, 59680 Colleret |
| Interventions | Consultation en cabinet ou interventions à domicile |
| Prise en charge | De nombreuses mutuelles remboursent aujourd’hui les séances de sophrologie sur facture |
À l’heure où les risques psychosociaux et le stress chronique touchent une part croissante de la population, des structures de proximité comme celle de Michael Grevin s’imposent comme des relais indispensables du bien-être territorial.
